Herzlich willkommen!

Mein Name ist Melina Macho-Boldt, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG), Diplom-Sozialpädagogin, Stress- und Traumatherapeutin.                                               

Vor 13 Jahren machte ich mich selbständig, um Menschen zu helfen, entspannt zu bleiben und ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. 

Meine Spezialgebiete: die Bewältigung von Stress, die Änderung von nachteiligen Verhaltensmustern und die Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen. 

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten.  Kontaktformular.

ReSTReL-Praxis


 Für diejenigen, die für Ihre persönliche Situation

verbessern möchten und dafür Hilfe, Unterstützung

und eine wirksame Methode suchen.

 

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Bei Stresserkrankungen, Burn-out, Ängsten, Phobien, Posttraumatische Belastungsreaktionen,

depressiven Verstimmungen u.a.

 

Psychotherapie (HPG), Coaching oder Beratung je nach Ihren individuellen Bedürfnissen. 

ReSTReL-Institut


 Für diejenigen, die sich beruflich weiterbilden möchten und eine effiziente Methode zur Behandlung von

Stress und Traumata suchen. 

 

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Für TherapeutInnen, HeilpraktikerInnen, SozialpädagogInnen, Coaches, LehrerInnen und andere im sozialen

Bereich tätige Menschen.

 

Ausbildung zum zertifizierten Stress Dynamics Practitioner

und Trauma Dynamics Practitioner 



Veranstaltungen

Zur persönlichen Weiterentwicklung und zur Erweiterung Ihrer Kenntnisse 

über das Autonome Nervensystem, Stress, Traumastress und darüber, wie Sie Ihre

eigene psychische Widerstandskraft stärken können.

 


BLOG

Lesung und Musik

Freitag, 04.11.2016 um 18.30 Uhr

Impuls-Lesung mit musikalischer Begleitung (Sänger Terrence O'Brien und Tim Ribchenko am Klavier).

Die Lesung ist einem wichtigen Aspekt von Trauma gewidmet: der Sprachlosigkeit.

Ein stimmungsvoller Abend mit berührenden Texten, ausgewählten Musikstücken (von Secret Garden, Zauberer von Oz bis über Wagner und Nina Simone), interessanten Gesprächen sowie kulinarischen Genüssen.

Wir reichen Begrüßungssekt, Wein, alkoholfreie Getränke und Heißgetränke, glutenfreie Double-Chocolate-Cake und leckeres Fingerfood.

Kostenbeitrag: 15 EUR (Voranmeldung unter kontakt@restrel.eu)

Veranstaltungsort: Privatsalon von Terrence O'Brien  Thomasiusstr. 16, 10557 Berlin.

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"Nature"

Viele Studien belegen, dass Menschen, die an der frischen Luft waren, signifikant entspannter sind und auch bessere Laune haben.

 

Aus der Feder meines Traumatherapiekollegen Pierre Bouchard (USA) stammt dieses lustige Video "Nature" - das wie ein typisch amerikanischer Commercial die Vorzüge der Natur bewirbt!

Viel Spaß beim Ansehen, hier klicken - und dann nicht wie raus in die wilde Natur! 

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Melina Macho-Boldt im Interview auf Nova-Expert.

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“Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.

Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.”      Thich Nhat Hanh